POSTRE: DELICIAS INDUES

Postre Altamente Nutritivo y muy fácil de hacer.

Tomar en un “bol” un poco de leche en polvo, y mezclarlo con yogurt de vainilla o natural, si es necesario se le agrega un poco de azúcar de caña. Y se debe mezclar sin llegar a que la mezcla sea muy líquida.
Con las manos, amasando y girando se forman una trufas.

Esto lo pueden hacer los chicos, ya que es fácil, sano y divertido.

Para hacerla aún más nutritiva se puede agregar polvo de almendras y coco rallado a la mezcla. Nutre al cuerpo, mejora estados anémicos y es capaz de reemplazar una comida principal.
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